Die Mitarbeiter machen Übungen für den Oberkörper um der gebeugten Schreibtischhaltung entgegen zu wirken.

Darum lohnt sich Firmentraining für dein Unternehmen:

  • Weniger Krankheitstage & Burn-out-Risiken: Ausreichend Bewegung, Achtsamkeit für den Körper und Ernährung sind starke Faktoren, welche die Gesundheit maßgeblich beeinflussen
  • Verbesserte Kommunikation & Zusammenarbeit: Abteilungsübergreifende Vernetzung durch Kennenlernen von Kollegen außerhalb des Teams

  • Gesteigerte Leistungsfähigkeit & Resilienz: Die Mitarbeitenden lernen, souveräner mit Druck umzugehen und ihre Energien gezielt einzusetzen

  • Attraktivität als Arbeitgeber: Durch Investition in die Gesundheit der Mitarbeitenden wird die eigene Unternehmenskultur gestärkt

  • Spürbare Motivation: Die Mitarbeitenden kommen gerne zur Arbeit und bleiben dem Unternehmen treu, wenn sie sehen, dass für ihr Wohlbefinden gesorgt wird

 

Wir machen deine Mitarbeitenden fit:

  • Aktive Trainingseinheiten zur Förderung von Gesundheit, Konzentration und Belastbarkeit

  • Teamübungen, die Vertrauen, Zusammenarbeit und Konfliktlösung stärken

  • Anregungen zum Thema Achtsamkeit und Selbstmanagement, um Stress vorzubeugen

  • Gesundheitsorientierte Ernährungstipps, die alltagstauglich und leicht umzusetzen sind, angepasst an den individuellen Berufsalltag

 

Die Mitarbeitenden joggen durch eine Kleingartenanlage und haben Freude dabei.
Die Trainerin macht zum Trainingsabschluss ausgiebige Dehnübungen mit den Mitarbeitenden. Auch ihr Hund ist mit dabei.

Warum dein Unternehmen mit uns zusammen arbeiten sollte:

Unsere Trainings sind zielgerichtet und individuell an den Berufsalltag deiner Mitarbeitenden angepasst. Wir fördern klare Kommunikation, verbessern die Zusammenarbeit und stärken das Selbstbewusstsein für mehr Eigenverantwortung.

Durch klare Trainingsmethoden entsteht eine nachhaltige Entwicklung in Körper und Geist. Die Mitarbeitenden gewinnen an Motivation, mentaler Stärke und Struktur. Das zeigt sich nicht nur bei der täglichen Arbeit, sondern auch in der gesamten Unternehmenskultur.

Sport verbindet die Menschen - nutze das für dein Unternehmen!