Personal Training und Coaching
Du willst endlich ins Tun kommen – mit einem Plan, der zu dir passt und einem Coach, der dich wirklich sieht? Im Einzeltraining stehen deine Ziele, dein Tempo und deine Möglichkeiten im Mittelpunkt. Ohne Druck, aber mit Struktur. Ich begleite dich persönlich, effektiv und mit viel Feingefühl zu deinem nachhaltigen Erfolg.
Outdoor Training in Kleingruppen
Frische Luft, motivierende Atmosphäre und voller Fokus auf deine Bedürfnisse – unser Kleingruppentraining draußen bringt Bewegung in deinen Alltag. Mit individuell angepassten Übungen, echtem Teamspirit und jeder Menge Spaß kommst du Schritt für Schritt deinem Ziel näher.
Online Personal- oder Kleingruppentraining
Gleiche Qualität wie vor Ort, plus viel Zeitersparnis für dich – dein persönliches Training online, effektiv, flexibel und ganz nah dran. Sowohl im 1:1 Training als auch in der Kleingruppe möglich.
Firmentraining
Gezielte Bewegung stärkt Körper, Teamgeist und Leistungsfähigkeit. Als aktive Pause, regelmäßiges Gruppentraining oder individuelles Coaching – vor Ort oder online. So entsteht mehr Energie, weniger Ausfall und ein starkes Miteinander im Unternehmen.
Erfahrungen
Personal Training
„Saskia ist seit 2021 meine Personal Trainerin. Man merkt bei jeder Trainingseinheit, dass sie ihren Beruf mit Herzblut ausübt. Sie nimmt sich Zeit und geht auf die einzelnen Bedürfnisse ein. Seit ich mit Saskia trainiere hat sich mein Körper zum positiven verändert. Ich habe viel weniger Rückenprobleme und auch sonstige Beschwerden sind verschwunden. Auch sonst steht sie einem mit Tipps und Ratschlägen zur Seite. Was die Ernährung betrifft, hat sie mich ebenfalls unterstütz und beraten. Die Trainingseinheiten machen mir sehr viel Spaß und ich würde das Training nicht mehr missen wollen."
Christian Theobald
Personal Training
„Ich trainiere gerne mit Saskia, weil ich mich für den Sportunterricht in der Schule verbessern möchte. Seit ca. 4 Monaten trainieren wir zusammen und ich habe mein erstes Ziel schon erreicht. Das Training macht immer viel Spaß, auch wenn es mich fordert."
Nele J.
Outdoor Kleingruppentraining
„2 Einheiten pro Woche im Freien, sehr flexibel, gutes Preis-/ Leistungsverhältnis. Motivation aufgrund der abwechslungsreichen Übungen, professionelle Hinweise von Saskia. Wir sind eine gute Gruppe, Training macht Spaß trotz Leistungsunterschiede fühle ich mich als Älteste nicht abgehängt. Ich hoffe, dass ich noch lange mittrainieren kann."
Karin Löffler
Outdoor Kleingruppentraining
„Das Training ist schön abwechslungsreich und macht einfach nur Spaß. Nach einem Arbeitstag kann ich beim Training den Kopf frei bekommen und fühle mich hinterher einfach besser. Zudem verbreitet Saskia sehr viel Spaß in der Gruppe. Ich mache seit 2021 das Outdoortraining und möchte das Training nicht mehr missen. Ich kann Saskia ohne schlechtes Gewissen nur weiterempfehlen."
Christian Theobald
Outdoor Kleingruppentraining
„Bin seit über drei Jahren dabei und fasziniert, wie viel Abwechslung Saskia in die teilweise redundanten Übungen herstellt. Es kommt einfach keine Routine auf und kein Training gleicht dem anderen."
Norman K.
Personal Training
„Saskias ganzheitlicher Ansatz gefällt mir gut. Ob es Ernährung, schmerzfreie Mobilität oder Kraftaufbau sind, zu all dem kann Saskia mit ihrem Erfahrungsschatz aufwarten und geht auf Fragen mit eigener Recherche ein. Das Training ist abwechslungsreich, sowohl live vor der Kamera, aber auch bei eigener Umsetzung wird es nicht langweilig. Die Mischung aus Humor, Ansporn und Ergebnisse die man bekommt ist einfach toll. Weiter so!"
Christian S.
Firmentraining
„Tolle Motivation die Saskia in ihren Trainingseinheiten verbreitet. Die Gestaltung der Trainingseinheiten, in denen die Übungen immer wieder variieren und nicht langweilig werden gefallen mir gut.“
Edgar W.
Firmentraining
„Ich bin seit 25.05.2021 dabei, die nette und freundliche Art, sowie die immer gute Laune der Trainerin ist hervorzuheben. Besonders gefällt mir das Eingehen auf den Einzelnen und seine Bedürfnisse.“
Hannes Sprogies
Firmentraining
„Meine Firma bietet das Training an und ich finde gut, dass wir online von überall teilnehmen können. Ich mache bei dem Training seit ca. 1 Jahr mit und es wurde nie langweilig.“
Leonie S.
Deine Trainerin
Hey, ich bin Saskia das Herz hinter entire.sports!
Seit dem ersten Training, das ich geben durfte, bin ich dankbar und glücklich diesen Beruf auszuüben. Mein größtes Anliegen ist es, deine Welt zu einem besseren, gesünderen und fröhlicheren Ort zu machen. Ich möchte dir zeigen, wie schön es ist sich durch Sport, richtige Ernährung und Stressreduktion wieder wohlzufühlen. Ganz egal, ob du fitter werden willst, bestimmte Ziele hast oder das, was du hast, einfach nur erhalten möchtest. Gemeinsam gehen wir alles an und räumen jeden Widerstand aus dem Weg!
Es ist schön, dass du zu mir gefunden hast, und ich freue mich dich bald schon persönlich kennenzulernen.
Kontaktiere mich:
Du hast das Gefühl, genau das könnte das Richtige für dich sein? Dann nutze jetzt das Kontaktformular und mach den ersten Schritt in Richtung mehr Energie, Klarheit und Bewegung. Ich freue mich, von dir zu hören!
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Ludwigsburg
Großraum Stuttgart
Heilbronner Unterland